横向き寝 ラテックス高反発枕 Mサイズ

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■特徴大阪市立大学医学研究科疲労医学教室特任教授梶本修身 医師 開発・監修睡眠に満足できない方々のために考え出された横向き寝専用枕。睡眠がしっかりとれていないと、血圧・血糖値の悪化を招いたりがん・認知症のリスクが上がるなど健康を脅かす可能性があります。特に「いびき」は睡眠の質を大きく下げてしまいます。脳が酸素不足状態に陥り、心拍血圧の上昇の原因となり「いびき」を書いている間はまるで運動しているような状態と同じようになり眠っているのに疲労が蓄積するという本末転倒な結果になってしまいます。「いびき」の対策として、横向き寝が推奨されています。仰向き寝に比べて舌で喉をふさぐことがなく、「いびき」が改善される可能性が高まります。しかし、横向き寝は肩や首や腕に負担がかかりやすく、通常の枕では夜中に目が覚めてしまうなど、睡眠が浅くなる原因となります。横向き寝には横向き寝専用の枕。肩幅にフィットしやすい高反発のラテックスと腕や半身の支えとなる抱き枕を併用することで体に負担をかけずに「いびき」の改善と深い眠りを実現し、目覚めをよくします。

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